Consta de 5 piezas que dan un total de 16.67 Kgs. ( 2 discos de 2.5 Kg., 2 discos de 5 Kg. una barra y 2 tuercas metálicos de 1.67 Kg.). Existen muchos ejercicios que pueden realizarse con mancuernas y con los cuales se puede diseñar un entrenamiento adecuado para cada región del cuerpo.
DISCOS; Recubierto con goma, material que le otorga características antideslizante y suave a los impactos contra el piso. Cuenta con un diseño hexagonal que evita que ruede. Este disco es muy versátil, también se puede usar sin barra al tener tomaderas a los lados. Peso 5 Kg; medidas 200*200*4 Cms. Diámetro interno 26 mm. Peso 2.5 Kg; medidas 180*180*3 Cms. Diámetro interno 26 mm.
Barra; Para ejercitar tus brazos, de forma separada, esta barra de mancuernas está fabricada en acero y tiene una terminación cromada, con hilo en ambos extremos para asegurar los diferentes discos. Material: Acero sólido. Largo: 35 centímetros. Unidad. Según partida estas pueden ser con o sin tomadera de goma negra.