Step tres niveles

Medidas 70 cms de largo por 27 cms de ancho. Altura según uso 12, 17 y 22 cms. Superficie de trabajo antideslizante, color según stock. Utilizado para realizar trabajo físico completo siguiendo una secuencia de ejercicios que tienen como base principal las subidas y las bajadas de una plataforma rectangular elevada. De hecho, el nombre de este deporte: “Step” significa “paso ” e ilustra perfectamente la forma de trabajo de esta modalidad. Considerado como el único deporte que permite realizar un trabajo cardiovascular y muscular a la vez, la práctica de step proporciona una mejora considerable de la resistencia  aeróbica, la fuerza física y la flexibilidad corporal.