Descripción
Las Super Bands o Power Bands son bandas elásticas de resistencia progresiva para entrenamiento, rehabilitación y fortalecimiento muscular. Todas miden 2 m de largo y 4,5 mm de espesor. Su resistencia varía según el ancho:
- R2 (2,1 cm): 13–23 kg
- R3 (3,2 cm): 18–36 kg
- R5 (4,5 cm): 27–54 kg
- R7 (6,4 cm): 36–72 kg
Ideales para fuerza, movilidad, rehabilitación y asistencia en dominadas.
