Descripción
Las Super Bands o Power Bands tienen una resistencia estimada que depende principalmente del ancho de la banda, ya que el largo y grosor son iguales en todos los modelos que mencionas (2 m x 4,5 mm). Usando tablas de referencia de fabricantes (como Rogue, TRX, Pull Up Mate), te detallo el rango aproximado de tracción (resistencia al estirarlas 100–200%) en libras (lb) y su equivalente en **kilos (kg):
📏 Resistencia por medida
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R2 – 2,1 cm ancho
▸ 30 – 50 lb ≈ 13 – 23 kg -
R3 – 3,2 cm ancho
▸ 40 – 80 lb ≈ 18 – 36 kg -
R5 – 4,5 cm ancho
▸ 60 – 120 lb ≈ 27 – 54 kg -
R7 – 6,4 cm ancho
▸ 80 – 160 lb ≈ 36 – 72 kg
